LA PELOTA SENTADA: Motor de Carrera y de Lanzamiento - Balones

Edad: De 8 años en adelante.
Participantes: Gran grupo.
Material: Balones.
Efectos: Mejora cardiovascular y del lanzamiento.
Preparación: Todo el grupo distribuido por la sala.

Desarrollo: Se lanzan varios balones al aire. Cualquier jugador puede recoger un balón, pero con ésta en su poder no se puede mover, e intentará dar con el balón a uno de sus compañeros. Si les dan con el balón, se sientan en el suelo. Una vez sentados en el suelo, sólo vuelven a salvarse cuando les toca un balón.