Lo que debemos hacer
Antes de masajear preguntar por las zonas que se encuentran doloridas.
Mantenerse alejado de las zonas moradas o con heridas o llagas.
Quitar cualquier objetos, como joyas, de las zonas a masajear.
Calentar bien las manos antes del masaje.
Usar aceite tibio, en botella de plástico que podamos apretar.
Buscar un ambiente tranquilo y silencioso.
Evitar las interrupciones, hoy en día tan comunes con los móviles.
Ser escrupulosos con la higiene
Mantener un ritmo constante durante toda la sesión.
No hacer transiciones bruscas.
Lo que debemos evitar
No apresurarnos.
Evitar mencionar el estado tenso del paciente, que provocará mayor tensión habitualmente.
Evitar el dolor. Un momento de dolor podría arruinar el masaje completo.
No perder nunca el contacto con el paciente.
No buscar conversación. Fomentan el estress, el silencio es estremadamente relajante.
Cuidado con las corrientes (ventanas abiertas ...).
En los tejidos blandos no utilizar los pulgares.
No interrumpir el masaje. Debe ser constante y rítmico.
No hacer pausas entre movimientos.
Olvidarnos en lo posible del reloj.
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