Edad: De 5 años en adelante.
Participantes: Grupo.
Efectos: Coordinación, dinámica general, velocidad de reacción, mejora técnica de giro.
Preparación: Varios equipos frente a colchonetas colocadas en hilera.
Desarrollo: Tratar de llegar al final sin salirse de la colchoneta, girando sobre el eje longitudinal (a modo de botella), para volver corriendo y dar el relevo al siguiente.
Variantes: Cambiar el eje de giro y la forma de regreso.
Participantes: Grupo.
Efectos: Coordinación, dinámica general, velocidad de reacción, mejora técnica de giro.
Preparación: Varios equipos frente a colchonetas colocadas en hilera.
Desarrollo: Tratar de llegar al final sin salirse de la colchoneta, girando sobre el eje longitudinal (a modo de botella), para volver corriendo y dar el relevo al siguiente.
Variantes: Cambiar el eje de giro y la forma de regreso.
